Uma das novidades da semana são os jerimuns. Eles fornecem cerca de 25 calorias por 100 gramas de consumo. Também são ricos em carboidratos e fibras alimentares e são uma boa fonte de vitaminas (A, B, C, E e K) e minerais como ferro, cálcio, magnésio, fósforo, manganês e zinco! O consumo do jerimum pode diminuir o nível de colesterol no organismo, pois, sua semente contém fitoesteróis, que são conhecidos por reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o bom (HDL). A versão orgânica desse vegetal contém ainda mais benefícios, pois, são mais saudáveis além de mais saborosos. Ainda dá tempo de fazer sua feira orgânica da semana! www.portaaportaorganicos.com #prefiroorganicos #jerimum #portaaportaorganicos #deliverydeorganicos #feiraorganica #Olinda #Recife #diariodepernambuco #jornaldocommercio #folhape #ne10 #faladoutor #pernambuco #vegan #vegetariana #saude #meioambiente #clapclapcomunicacao

Comentários

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *