Benefícios da Berinjela

Pra quem ainda não é muito fã da berinjela, vamos falar um pouco mais sobre os benefícios desse vegetal. Com alto nível de fibras, que aumenta a sensação de saciedade e melhora o funcionamento do intestino, a berinjela possui muitos sais minerais, como cálcio, fósforo, ferro, potássio e magnésio, além das vitaminas A, B e C. Mas, é na sua casca que temos a maior concentração de antioxidantes e antocianina, um composto que tem como efeito benéfico propriedades antidegenerativas, anticarcinogênicas e antiviral. Além disso, não é dificil achar receitinhas para tonar o consumo mais gostoso. Então que tal experimentar? #prefiroorganicos além de mais saudáveis, seu cultivo é livre do uso de agrotóxicos e fertilizantes químicos, além de respeitar o meio ambiente e incentivar a agricultura familiar. Durante o mês de julho, faça seu pedido até a quarta e receba na sexta. www.portaaportaorganicos.com #prefiroorganicos #portaaportaorganicos #berinjela #frutasorganicas #frutasportaaportaorganicos #deliverydeorganicos #feiraorganica #Olinda #Recife #diariodepernambuco #jornaldocommercio #folhape #ne10 #faladoutor #pernambuco #vegan #vegetariana #saude #meioambiente #clapclapcomunicacao

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