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Escarola (maço)

R$4.19

Além de rica em fibras, a escarola possui uma substância chamada de inulina, que facilita o trânsito intestinal e protege contra o câncer de cólon. Ela também promove a melhor absorção de nutrientes e sais minerais no intestino. A escarola previne doenças cardiovasculares, protege o sistema imunológico e protege os ossos por ser um alimento rico em cálcio.

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